منتديات الملاحم و الفتن  

العودة   منتديات الملاحم و الفتن > منتديات الأمل > الصحة و الاستشارات الطبية

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 03-11-2019, 04:09 AM
أحلام أحلام غير متصل
 
تاريخ التسجيل: Dec 2012
المشاركات: 2,961
معدل تقييم المستوى: 12
أحلام is just really niceأحلام is just really niceأحلام is just really niceأحلام is just really nice
افتراضي كيف اعالج هبوط بالضغط ؟؟

السلام عليكم

اخواني .. اخواتي

كيف حالكم .. اشتقتُ لكم

منذ فترة اصاب بهبوط بالضغط .. ويكون في بعض الحالات بشكل كبير

مثل ما حصل معي قبل يومين .. فقد وصل ضغطي الى 60 / 42

شعرتُ وقتها كأن قلبي سوف يخرج من مكانه بسبب تسارع دقاته .. مع وجود الم بصدري .. وصعوبة بالتنفس

وكان العلاج الوحيد بالنسبة لي هو تناول شي مالح جدا .. طبعا لا توجد عندي مشكلة بهذا لاني احب الاكل المالح والموالح كثيرا

لكني تعبتُ كثيرا .. ولغاية الآن ما زلتُ اشعر بالم بصدري وبكل جسدي

لكن سؤالي ..

ما هو السبب لذلك .. هل يكون بسبب الحالة النفسية او له سبب عضوي

وكيف استطيع علاجه بدون الذهاب الى الطبيب ..

لاني بصراحة لا احب زيارة الاطباء والمستشفيات

اكون شاكرة لمن لديه اي معلومة تساعدني .. واهم شيء الا اضطر الى زيارة الطبيب

جزاكم الله خيرا وبارك الله فيكم

__________________
اللهم يامن ألفت بين قلوب المهاجرين والأنصار .. ألف بين المجاهدين بسوريا ووحد صفوفهم وأبعد عنهم الفتن ظاهرها وباطنها وإجمعهم على راية التوحيد
اللهم أغفر لأبي وارحمـه برحمتك الواسعة
رد مع اقتباس
  #2  
قديم 03-11-2019, 08:35 AM
النذير المبين النذير المبين غير متصل
Banned
 
تاريخ التسجيل: Feb 2019
المشاركات: 182
معدل تقييم المستوى: 0
النذير المبين is on a distinguished road
افتراضي رد: كيف اعالج هبوط بالضغط ؟؟

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

حمدا لله على سلامتك أختي الكريمه :

اقتباس:
شعرتُ وقتها كأن قلبي سوف يخرج من مكانه بسبب تسارع دقاته .. مع وجود الم بصدري .. وصعوبة بالتنفس
وهذا ما حصل معي أيضا وربما يحصل لي من حين لأخر لكن ليس كثيرا وبالأضافه الى ذلك يجهدني العرق ولا أستطيع التحرك
ولكني لم أكترث للأمر كثيرا

اقتباس:
لاني بصراحة لا احب زيارة الاطباء والمستشفيات
صرنا أثنان ....

أتمنى ممن عنده علم أن يفيد أختنا أحلام نسأل الله لها السلامه
ولعلي أستفيد أيضا

رد مع اقتباس
  #3  
قديم 03-11-2019, 09:05 AM
جمعة جمعة غير متصل
 
تاريخ التسجيل: Jul 2010
المشاركات: 3,586
معدل تقييم المستوى: 15
جمعة is a jewel in the roughجمعة is a jewel in the roughجمعة is a jewel in the rough
افتراضي رد: كيف اعالج هبوط بالضغط ؟؟

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته...
أنا كنت أعاني من ارتفاع في الضغط...قال لي الطبيب أنه إذا تمسك بي الضغط فسأضطر إلى معالجته مدى الحياة، فكان الحل أن آخذ دواء لفترة قصيرة حتى لا يعتاد جسدي على هذا الضغط المرتفع..
أظن أنه نفس الشيء في الضغط المنخفض، فعليكي مراجعة الطبيب وأخذ الدواء حتى لا يتمسك بك الضغط.
درهم وقاية خير من قنطار علاج، الضغط شي خطير، تجاهله قد ينتج مضاعفات وأمراض أخرى أنت بغنى عنه...
نسأل الله لك السلامة....

__________________
أشهد أن لا اله إلا الله وأشهد أن محمداً رسول الله
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 03-12-2019, 03:47 AM
مريم مريم غير متصل
 
تاريخ التسجيل: Feb 2016
الدولة: حوطة بني تميم
المشاركات: 383
معدل تقييم المستوى: 4
مريم will become famous soon enough
افتراضي رد: كيف اعالج هبوط بالضغط ؟؟

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
انا اعرف السبب ..
العلاج الوحيد هو الابتعاد عن الانترنت واخبار تويتر و اخبار الثورات وبالذات الاخبار التي من سوريا لانها خطيره جدا جدا على الصحه العقليه
كل متابع للحرب هناك سوف يصبح مريض نفسي مريض بالصداع و الضغط بسبب الحزن و الاوهام والوساوس
وخاصه لما تكون من جزيره العرب هذه في حد ذاتها ارض خصبه لكل المشاكل النفسيه والعقليه .. سوف تحس انك في صراعات وتناقضات لا تنتهي .. انا لما طلعت من كل القروبات التي تنقل الاخبار وبدات في تربيه الطيور والصحه العقليه بدت تتحسن

رد مع اقتباس
  #5  
قديم 03-13-2019, 01:07 AM
مسلمة.. مسلمة.. غير متصل
 
تاريخ التسجيل: Jul 2017
المشاركات: 192
معدل تقييم المستوى: 3
مسلمة.. is on a distinguished road
افتراضي رد: كيف اعالج هبوط بالضغط ؟؟

أختي العزيزة أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك شفاءا ﻻيغادر سقما.


أنا كذلك أعاني كثيرا من هبوط الضغط نصحني أحد الأطباء بشرب الماء كثيرا حوالي ثلاث لتر باليوم وخاصة على الريق فكثرة شرب الماء تعمل توازن وتعدل الضغط وكذلك الرياضة فإنها ترفع الضغط.
أرجو أن تجربي هذه النصيحة لعلها تفيدك وترتاحي معها . طبعا ﻻ تشفيك تماما لكن تريحك بإذن الله.
طهور إن شاء الله.

__________________
(سبحانك اللهم وبحمدك، أشهد أن لا إله إلا أنت، أستغفرك وأتوب إليك)
رد مع اقتباس
  #6  
قديم 03-13-2019, 04:26 AM
أحلام أحلام غير متصل
 
تاريخ التسجيل: Dec 2012
المشاركات: 2,961
معدل تقييم المستوى: 12
أحلام is just really niceأحلام is just really niceأحلام is just really niceأحلام is just really nice
افتراضي رد: كيف اعالج هبوط بالضغط ؟؟

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة النذير المبين مشاهدة المشاركة
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
حمدا لله على سلامتك أختي الكريمه :
وهذا ما حصل معي أيضا وربما يحصل لي من حين لأخر لكن ليس كثيرا وبالأضافه الى ذلك يجهدني العرق ولا أستطيع التحرك
ولكني لم أكترث للأمر كثيرا
صرنا أثنان ....
أتمنى ممن عنده علم أن يفيد أختنا أحلام نسأل الله لها السلامه
ولعلي أستفيد أيضا
سلمك الله من كل شر أخي النذير المبين

اسأل الله لك السلامة .. وان شاء الله نجد حل لمشكلتنا ..

واتمنى ان كان احد الاخوة طبيب او عنده علم ان يرشدنا الى الحل

حاول ان تجرب نصيحة اختنا مسلمة .. وان شاء الله تستفيد منها

جزاك الله خيرا وبارك الله فيك .. وادام الله عليك الصحة والعافية ان شاء الله
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جمعة مشاهدة المشاركة
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته...
أنا كنت أعاني من ارتفاع في الضغط...قال لي الطبيب أنه إذا تمسك بي الضغط فسأضطر إلى معالجته مدى الحياة، فكان الحل أن آخذ دواء لفترة قصيرة حتى لا يعتاد جسدي على هذا الضغط المرتفع..
أظن أنه نفس الشيء في الضغط المنخفض، فعليكي مراجعة الطبيب وأخذ الدواء حتى لا يتمسك بك الضغط.
درهم وقاية خير من قنطار علاج، الضغط شي خطير، تجاهله قد ينتج مضاعفات وأمراض أخرى أنت بغنى عنه...
نسأل الله لك السلامة....
ربي يسلمك من كل شر أخي جمعه

والحمدلله على سلامتك وان شاء الله ان لا يعود ارتفاع الضغط لك مرة اخرى

لا اعلم هل يوجد دواء معين لهبوط الضغط او العلاج يكون فقط للشيء المسبب له

لاني بحثت كثيرا بالنت .. وكل المواضيع التى قراتها لم يذكرو اي نوع من الادوية بعكس ارتفاع الضغط

جزاك الله خيرا وبارك الله فيك .. وادام الله عليك الصحة والعافية ان شاء الله

رد مع اقتباس
  #7  
قديم 03-13-2019, 04:30 AM
أحلام أحلام غير متصل
 
تاريخ التسجيل: Dec 2012
المشاركات: 2,961
معدل تقييم المستوى: 12
أحلام is just really niceأحلام is just really niceأحلام is just really niceأحلام is just really nice
افتراضي رد: كيف اعالج هبوط بالضغط ؟؟

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مريم مشاهدة المشاركة
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
انا اعرف السبب ..
العلاج الوحيد هو الابتعاد عن الانترنت واخبار تويتر و اخبار الثورات وبالذات الاخبار التي من سوريا لانها خطيره جدا جدا على الصحه العقليه
كل متابع للحرب هناك سوف يصبح مريض نفسي مريض بالصداع و الضغط بسبب الحزن و الاوهام والوساوس
وخاصه لما تكون من جزيره العرب هذه في حد ذاتها ارض خصبه لكل المشاكل النفسيه والعقليه .. سوف تحس انك في صراعات وتناقضات لا تنتهي .. انا لما طلعت من كل القروبات التي تنقل الاخبار وبدات في تربيه الطيور والصحه العقليه بدت تتحسن
جزاك الله خيرا اختي مريم

انا منذ فترة اصبحت متابعتي للانترنت قليلة جدا .. ربما تمر ايام ولا افتح اي شي عدا الواتس من اجل صديقاتي وليس دائما

وبالنسبة للاخبار انا منذ مدة قررتُ الا اتابع اي اخبار الا الذي اشاهده بالصدفة .. لاني القلب مرهق جدا ولم يعد يحتمل

حتى بعض مواضيعي التى تحتاج للمتابعه اهملتها .. مثل موضوع اهلنا ببورما ورغم ذلك اشعر بتأنيب الضمير على تقصيري معهم

واعتقد هذه الامور ترفع الضغط مش بتنزله

بارك الله فيك أختي .. وادام الله عليك الصحة والعافية ان شاء الله

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مسلمة.. مشاهدة المشاركة
أختي العزيزة أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك شفاءا ﻻيغادر سقما.


أنا كذلك أعاني كثيرا من هبوط الضغط نصحني أحد الأطباء بشرب الماء كثيرا حوالي ثلاث لتر باليوم وخاصة على الريق فكثرة شرب الماء تعمل توازن وتعدل الضغط وكذلك الرياضة فإنها ترفع الضغط.
أرجو أن تجربي هذه النصيحة لعلها تفيدك وترتاحي معها . طبعا ﻻ تشفيك تماما لكن تريحك بإذن الله.
طهور إن شاء الله.
اللهم آمين لنا ولكِ عزيزتي مسلمة .. مع اني كنت افضل نور الايمان

اسأل الله لك شفاءا تاما تاما تاما ان شاء الله

بالنسبة لشرب الماء .. تقريبا يوميا اشرب كوبان على الريق واحاول ان اكثر منه

لكن الرياضة عندي اهمال لها .. ان شاء الله سوف ابدأ قريبا بنظام للمشي يوميا

جزاك الله خيرا اختي الحبيبة وان شاء الله ربي يبعد عنك كل الامراض وتصبحين احسن بكثير

رد مع اقتباس
  #8  
قديم 03-13-2019, 07:43 AM
جويرية جويرية غير متصل
مشرفة
 
تاريخ التسجيل: Oct 2010
المشاركات: 11,791
معدل تقييم المستوى: 25
جويرية is a glorious beacon of lightجويرية is a glorious beacon of lightجويرية is a glorious beacon of lightجويرية is a glorious beacon of lightجويرية is a glorious beacon of light
افتراضي رد: كيف اعالج هبوط بالضغط ؟؟

لا بأس أختي الحبيبة أحلام طهور إن شاء الله

أختي اذا كان الأمر متكرر استشيري طبيب واعملي تحاليل لمعرفة السبب .. قد تكون الاعراض التي عانيتِ منها نتيجة لانخفاض الضغط إلى جانب وجود نقص في مستوى السكر في الدم أو أي سبب آخر.
وبالنسبة لرفع الضغط بما انني عانيت بفترات من الضغط المرتفع فالذي يرفعه لي القهوة وزيادة الملح في الأكل .. ولا انصحك ان تزيدي الملح لرفع ضغطك لأن الملح بحد ذاته مشكلة .. حاولي مثل ما قال الاخوة والاخوات تكثري من الماء والسوائل ويقال ان بعض الاعشاب ممكن تساعد لكن تأكدي اولا انها من الانواع التي لا تسبب انخفاض للضغط.
وحاولي أن تذهبي للطبيب للاطمئنان والحمد لله على سلامتك.

__________________
💦 ربنا آتنا في الدنيا حسنة
وفي الآخرة حسنة
وقنا عذاب النار
رد مع اقتباس
  #9  
قديم 03-13-2019, 06:57 PM
مسلمة.. مسلمة.. غير متصل
 
تاريخ التسجيل: Jul 2017
المشاركات: 192
معدل تقييم المستوى: 3
مسلمة.. is on a distinguished road
افتراضي رد: كيف اعالج هبوط بالضغط ؟؟

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أحلام مشاهدة المشاركة




اللهم آمين لنا ولكِ عزيزتي مسلمة .. مع اني كنت افضل نور الايمان



جزاك الله خيرا اختي الحبيبة وان شاء الله ربي يبعد عنك كل الامراض وتصبحين احسن بكثير
اللهم آمين وإياك أخية شفاك الله وعافاك وطهرك من كل داء و ( أسأل الله أن يرفع ضغطك ولكن ليس كثيرا )
وصدقيني الماء الكثير مع الرياضة ستتحسنين كثيرا.

بالنسبة للإسم نعم وأنا كذلك أفضل نور الإيمان وأحبه كثيرا لكن وجدت أن كل الإخوة والأخوات يخاطبونني على أني رجل وأضطر في كل مشاركة أن أبين لهم فأضطررت أن أختار اسما أخر يدل بوضوح أنني أنثى حتى أتخلص من هذا الإشكال .

رد مع اقتباس
  #10  
قديم 03-15-2019, 04:15 AM
أحلام أحلام غير متصل
 
تاريخ التسجيل: Dec 2012
المشاركات: 2,961
معدل تقييم المستوى: 12
أحلام is just really niceأحلام is just really niceأحلام is just really niceأحلام is just really nice
افتراضي رد: كيف اعالج هبوط بالضغط ؟؟

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جويرية مشاهدة المشاركة
لا بأس أختي الحبيبة أحلام طهور إن شاء الله

أختي اذا كان الأمر متكرر استشيري طبيب واعملي تحاليل لمعرفة السبب .. قد تكون الاعراض التي عانيتِ منها نتيجة لانخفاض الضغط إلى جانب وجود نقص في مستوى السكر في الدم أو أي سبب آخر.
وبالنسبة لرفع الضغط بما انني عانيت بفترات من الضغط المرتفع فالذي يرفعه لي القهوة وزيادة الملح في الأكل .. ولا انصحك ان تزيدي الملح لرفع ضغطك لأن الملح بحد ذاته مشكلة .. حاولي مثل ما قال الاخوة والاخوات تكثري من الماء والسوائل ويقال ان بعض الاعشاب ممكن تساعد لكن تأكدي اولا انها من الانواع التي لا تسبب انخفاض للضغط.
وحاولي أن تذهبي للطبيب للاطمئنان والحمد لله على سلامتك.
ربي يسلمك من كل شر اختي الغالية جويرية

واسأل الله ان يبعد عنكِ كل الامراض .. والا تعاني مرة اخرى من الضغط

صديقتي اخبرتني انه ربما يكون السبب اما نقص مخزون الحديد او نقص فتامين B12 .. لانها عانت من نقص مخزون الحديد وكان يؤدي الى هبوط الضغط عندها

ان شاء الله سأحاول باقرب فرصة زيارة الطبيب وعمل الفحوصات ..

لانه تقريبا منذ اكثر من سنة بدأ معي ذلك .. وكلما نويتُ وتشجعتُ لزيارة الطبيب يتحسن الوضع .. ومباشرة الغى المشروع

وان شاء الله سأعمل بنصائحكم جميعا .. جزاكم الله خيرا ولا حرمني الله منكم .. واخبركم بما يستجد

بارك الله فيك عزيزتي وابعد الله عنك كل الامراض والاوجاع
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مسلمة.. مشاهدة المشاركة
اللهم آمين وإياك أخية شفاك الله وعافاك وطهرك من كل داء و ( أسأل الله أن يرفع ضغطك ولكن ليس كثيرا )
وصدقيني الماء الكثير مع الرياضة ستتحسنين كثيرا.
اللهم آمين واياكم عزيزتي

وان شاء الله ساعمل بنصيحتك

كيف اصبحتي عزيزتي .. ان شاء الله تحسنتي ووجدتي العلاج المناسب لك .. شفاك الله وعافاك
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مسلمة.. مشاهدة المشاركة
بالنسبة للإسم نعم وأنا كذلك أفضل نور الإيمان وأحبه كثيرا لكن وجدت أن كل الإخوة والأخوات يخاطبونني على أني رجل وأضطر في كل مشاركة أن أبين لهم فأضطررت أن أختار اسما أخر يدل بوضوح أنني أنثى حتى أتخلص من هذا الإشكال .
بالفعل لاحظتُ ذلك ان هناك من يعتقد انك رجل .. وكنت استغرب .. لان اسم معرفك يوحي انه لاخت وليس لاخ

على كل حال .. مهما كان اسم معرفك لا يهم .. المهم ان تبقي معنا ولا يحرمنا الله من امثالك من الاخوات

اسعدك الله في الدنيا والاخرة وجعل كل ايامك نور وايمان


رد مع اقتباس
  #11  
قديم 03-17-2019, 01:32 AM
العبدالحميد العبدالحميد غير متصل
 
تاريخ التسجيل: Mar 2018
المشاركات: 100
معدل تقييم المستوى: 2
العبدالحميد is on a distinguished road
افتراضي رد: كيف اعالج هبوط بالضغط ؟؟

السلام عليكم

أختي شفاك الله وعافاك وكل مبتلى بمرض

أرجو أن تذهبي للطبيب عاجلا ولا تؤجلي هذا الأمر

وإن كنت مصرّة على رفض الذهاب

تأكدي أن تأكلي أكلات فيها ملح ولو بإعتدال دون اكثار

وتناولي فيتامينات خاصة بالنساء وهي متوفرة بالصيدليات

ولا تقتري على نفسك في الطعام المفيد (والفاكهة) المحتوي على جميع ما يحتاجه الجسد من نشويات وبروتينات وأملاح ودهون والألياف

واكثري من شرب الماء والعصائر الطازجة

وتأكدي أنه ليس عرض جانبي لعلاج تأخذينه

وأعود لأنصح بالذهاب للطبيب لأنه الأمر قد يكون شيء لا يعالجه ما ذكرت

والله أعلم

لكن أفضل لك أن

رد مع اقتباس
  #12  
قديم 03-18-2019, 10:37 PM
احمد3 احمد3 غير متصل
Banned
 
تاريخ التسجيل: Sep 2017
المشاركات: 1,427
معدل تقييم المستوى: 0
احمد3 will become famous soon enoughاحمد3 will become famous soon enough
افتراضي رد: كيف اعالج هبوط بالضغط ؟؟

لابأس طهور ان شاء الله
يجب مراجعة الطبيب وعمل تحاليل حتى تشخص الحاله وتعطى العلاج المناسب لان ترك المرض بدون علاج يتسبب فى مضاعفات خطيره

رد مع اقتباس
  #13  
قديم 03-19-2019, 04:44 AM
أحلام أحلام غير متصل
 
تاريخ التسجيل: Dec 2012
المشاركات: 2,961
معدل تقييم المستوى: 12
أحلام is just really niceأحلام is just really niceأحلام is just really niceأحلام is just really nice
افتراضي رد: كيف اعالج هبوط بالضغط ؟؟

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة العبدالحميد مشاهدة المشاركة
السلام عليكم
أختي شفاك الله وعافاك وكل مبتلى بمرض
أرجو أن تذهبي للطبيب عاجلا ولا تؤجلي هذا الأمر
وإن كنت مصرّة على رفض الذهاب
تأكدي أن تأكلي أكلات فيها ملح ولو بإعتدال دون اكثار
وتناولي فيتامينات خاصة بالنساء وهي متوفرة بالصيدليات
ولا تقتري على نفسك في الطعام المفيد (والفاكهة) المحتوي على جميع ما يحتاجه الجسد من نشويات وبروتينات وأملاح ودهون والألياف
واكثري من شرب الماء والعصائر الطازجة
وأعود لأنصح بالذهاب للطبيب لأنه الأمر قد يكون شيء لا يعالجه ما ذكرت
والله أعلم
لكن أفضل لك أن
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

جزاك الله خيرا اخي العبد الحميد

ان شاء الله سوف اخذ بنصائحكم جميعها .. واولها زيارة الطبيب لمعرفة السبب

اقتباس:
وتأكدي أنه ليس عرض جانبي لعلاج تأخذينه
الحمدلله لا اخذ اي نوع من العلاجات

بارك الله فيك واشكرك اخي على هذه النصائح .. واسال الله ان يديم عليك الصحة والعافية

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة احمد3 مشاهدة المشاركة
لابأس طهور ان شاء الله
يجب مراجعة الطبيب وعمل تحاليل حتى تشخص الحاله وتعطى العلاج المناسب لان ترك المرض بدون علاج يتسبب فى مضاعفات خطيره
جزاك الله خيرا اخي احمد

وسلمك الله من كل شر .. وان شاء الله سوف اذهب لطبيب باقرب فرصة

ادام الله عليك الصحة والعافية وبارك الله فيك

رد مع اقتباس
  #14  
قديم 03-19-2019, 06:51 PM
حسان_الملاحمي حسان_الملاحمي غير متصل
 
تاريخ التسجيل: Dec 2007
المشاركات: 2,419
معدل تقييم المستوى: 16
حسان_الملاحمي will become famous soon enoughحسان_الملاحمي will become famous soon enough
افتراضي رد: كيف اعالج هبوط بالضغط ؟؟

اقتباس:
لانه تقريبا منذ اكثر من سنة بدأ معي ذلك .. وكلما نويتُ وتشجعتُ لزيارة الطبيب يتحسن الوضع .. ومباشرة الغى المشروع
كمشناك يا أختنا أحلام الكسولة ... إذا أنت تتهاونين بموضوع صحتك و هذا تقصير منك أختي الكريمة ... فقبل أن تسألي عن الأشياء التي ترفع الضغط < و من ضمنها بعض الأعضاء هنا > يجب أن نعرف سبب هبوط الضغط .. لمعالجة السبب و من ثم العرض وليس العكس ... عافاك و شفاك الله و حفظك من كل سوء

__________________
رحم الله أخي الحبيب المرابط وأخي الحبيب أبو سفيان
من دعا لظالم بالبقاء فقد أحب أن يعصى الله في أرضه
رد مع اقتباس
  #15  
قديم 03-19-2019, 07:44 PM
جويرية جويرية غير متصل
مشرفة
 
تاريخ التسجيل: Oct 2010
المشاركات: 11,791
معدل تقييم المستوى: 25
جويرية is a glorious beacon of lightجويرية is a glorious beacon of lightجويرية is a glorious beacon of lightجويرية is a glorious beacon of lightجويرية is a glorious beacon of light
افتراضي رد: كيف اعالج هبوط بالضغط ؟؟

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حسان_الملاحمي مشاهدة المشاركة

... فقبل أن تسألي عن الأشياء التي ترفع الضغط < و من ضمنها بعض الأعضاء هنا >
أضحك الله سنك أخي حسان الملاحمي .. وهذه دعوة لأختنا أحلام ان تتوقف عن الغياب لأيام عن المنتدى..
وعليها ان تخبرنا عندما تشعر باعراض الهبوط وان شاء الله لن نقصر وسندلها الى بعض المشاركات

رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 06:26 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.2
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.